Wenn traumatische Erlebnisse die Gegenwart überschatten, spricht man von einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Diese tiefe seelische Verletzung erfordert spezialisierte Hilfe, um die quälenden Erinnerungen zu verarbeiten. Erfahren Sie, wie sich PTBS äußert, welche Langzeitfolgen drohen und wie moderne, auf den Menschen zugeschnittene Therapieverfahren den Weg zur Heilung ebnen

Panikattacken treten oft plötzlich auf und sind für Betroffene ein extrem belastendes Erlebnis. Die Symptome wie Herzrasen, Atemnot oder Schwindel werden häufig mit einem Herzinfarkt verwechselt. Doch hinter den Attacken steckt meist eine behandlungsbedürftige Angststörung. Der Artikel erklärt, was bei einer Panikattacke im Körper passiert, welche Ursachen dahinterstecken und welche Therapien helfen können.

Emotionale Abhängigkeit kann ihre Wurzeln tief in der Kindheit haben. Unsichere Bindungen, traumatische Erlebnisse oder fehlende emotionale Unterstützung prägen, wie wir Beziehungen später erleben und gestalten. In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Kindheitserfahrungen besonders prägend sind und wie sie das Verhalten im Erwachsenenalter beeinflussen. Entdecken Sie, wie Sie diese Muster erkennen und verändern können.